Fashionology , beauty tips , great advice : all in one place! Welcome :)
Iznesi svoje mišljenje ovdje.

Aloha blogeri! Ja sam samo jedna od hiljade djevojaka koja redovno prati modna dešavanja po svijetu, koja prati trendove i ne voli sebe zvati 'robinjom' mode.
Ja sam veliki realist, iskrena osoba i koliko ja smatram , pouzdana. Očito je šta volim , a šta ne volim , ostavićemo za neki drugi blog, ako ikad bude napravljen.
Ukoliko imate neka pitanja , želite savjet, komentar, mišljenje ili jednostavno imate neku temu ili ideju o čemu da bude moj sljedeći post, javite mi se u inbox, odgovaram svima i rado prihvatam čak i kritike, a o pohvalama i da ne pričam :P

~Ne posjedujem nikakve slike i ne zahtjevam od vas da ih 'ne preuzimate', ali se iskreno nadam da niko neće kopirati sadržaj ili teme ovog bloga.
Hvala na razumijevanju,
xoxo

31.03.2013.

78 - Borba protiv podočnjaka

Ovo sam baš istraživala kako bih malo pomogla svojoj mami, koja ima užaaasne, tamne podočnjake i redovito se bori s' njima! Nijedan korektor ne može u potpunosti da joj pomogne, a još su joj oči i osjetljive, pa sam našla par nekih rješenja koje joj želim predložiti, a evo i ovdje napisati, za sve dame koje se bore za podočnjacima (to nije laka borba moram priznati).
Prije svega, pijte dosta vode. U toku dehidratacije tijelo uzima svu moguću vodu koju nađe u organizmu, a tako su i kese ispod očiju vidljive. Izbjegavajte previše slanu hranu i jedite namirnice bogate vitaminima.
Kada se ujutro probudite, potrudite se da poprskate lice hladnom vodom prije cijele jutarnje rutine, kako biste pokrenuli cirkulaciju.
Za ublažavanje podočnjaka, možete staviti supene kašike (veličina je po želji, bolje je da su malo veće) pod hladnu vodu i kad osjetite da su i te kašike postale hladne, nanesite ih na oči i držite par minuta. Ovo će dodatno pojačati cirkulaciju i smanjiti vidljivost podočnjaka.
Isto tako možete natopiti kesice crnog čaja hladnom vodom i ''tapkati'' po i oko očiju kako biste smanjili podočnjake. Ovo je jedan od efikasnijih načina.
Za ljepšu i zategnutiju kožu lica i manje podočnjake, možete izlupati par bjelanaca i četkicom ih nanijeti na lice i područje oko očiju.
http://hercegovina.info/img/repository/2009/11/web_image/podonjak.jpg

31.03.2013.

77 - Banana kao prirodni izbjeljivač zuba

Logično je nekako da svi želimo one kristalno bijele zube koje redovito viđamo na TV-u , naslovnicama časopisa, pa čak i kod nekih prijateljica kojim potajno i zavidimo (priznajte). Pored nekih načina koje sam davno navela (pogledajte ovdje , još jedna voćka nam pored toga što je ukusna, pomaže i u izbjeljivanju zuba : banana!
Proces je jednostavan : unutrašnji dio kore od banane natrljajte na zube, držite 2-4 minute i poslije toga operite kaladontom (pastom).
Kora je bogata kalcijumom, magnezijumom i vitaminom D, a sve su to savršeni sastojci koji su odlični za zube, ali i za njihovo izbjeljivanje.

http://www.she.hr/UserDocsImages/ljepota/she_ljepota/biserno%20bijeli%20zubi.jpg

30.03.2013.

76 - Motivacija za mršavljenje!

Danas se mnoge žene i mnoge djevojke bore sa kilažom, kilogramima, izgledom, slikom u ogledalu... Nekad su se poštovale obline jedne žene, nekad je krupna žena bila poželjna , a danas je već drugačije. Kako se vremena mijenjaju, mi moramo shvatiti da se moramo njima prilagođavati. Već duže vrijeme primjećujem kako djevojke uokolo govore ''eh da je meni onakav ravan stomak'' ili ''jesam debela'' i tako te uvrede kojima ponižavaju same sebe gledajući mršave manekenke na naslovnicama časopisa.
Jedno od osnovnih stvari koje se moraju shvatiti jeste da za mršavljenje nisu potrebne dijete niti teretana sve dok mi to iz srca ne želimo. Željeti nešto toliko jako - pa vi ste već na pola puta do uspjeha!
Druga bitna stvar je znati da nije samo vaše tijelo to koje je ''napadnuto'', već i čitava psiha. Važno je da se psihički pripremite za ono što nastupa: da se motivišete, inspirišete, nasmijete i kažete sebi: Ja to želim, ja to mogu. Dovoljno sam jaka.

Tumblr_mghh68c5151ryxn8so1_500_large

Što se cjelokupnog procesa tiče, on može trajati sedmicama, mjesecima, godinama.. Ne možete očekivati da se to desi preko noći! Potreban je znoj, vrijedan rad , trud i kao što rekoh - volja da bi se sve postiglo.
Zapamtite da neće biti lako. I ishrana je važna. Itekako važna. Morate se odreći svega što ste nekad toliko jeli : prženog , previše masnog , slatkog.. Znate da je teško, ali i to je dio volje, dio tog dugog procesa poslije kojeg se vaš život može promjeniti. Dijeta vam ne treba ako svakodnevno i uporno vježbate! Držite se integralnog hljeba , redovnih obroka - a manjih , pijte dosta vode. Ne mijenjajte režim ishrane u potpunosti, naprosto izbacite previše masno npr. pizze i kolače... Možete se toga odreći kako biste došli do cilja! Dovoljno ste jaki.

Tumblr_mjwcqpvqwk1s5eyodo1_500_large

Zapamtite da ćete dobiti upravo ono za šta se borite : ništa više, ništa manje! To je tako lako čuti, a tako teško primiti! Ako se puno borite i odlučni ste, uspjeh je zagarantovan.. Ako ste nezainteresovani i radite to tek što vas neko tjera - to tako ne ide.
Lijepo tijelo nije samo odraz u ogledalu , to je i odraz vašeg cjelokupnog zdravlja! Bitno je da ne mislite samo na to kako ćete biti mršavi i zgodni.. Već kako ćete biti zdravi, puni energije, sretni, nasmijani! To je nešto što je potrebno da se preživi. Da se prođe zadovoljno kroz život, bez osvrtanja.
Poslije par sedmica možda nećete osjetiti veliku , drastičnu razliku na tijelu - ali ćete sigurno moći uraditi nešto što nikad niste... Neku vježbu, nešto što vam je bilo teško prije dvije sedmice - hej, pa vi to sad možete! I ponosite se time, radujte se sljedećim sedmicama!
Dokažite se sami sebi.
Bitno je da ne radite to što radite kako biste drugima pokazali , već sebi! Pokažite sebi da ste vrijedni dobrog i zdravog izgleda..

Tumblr_mii3rhoxdy1s57cbao1_500_large

Nemojte se plašiti vježbanja. Nemojte se plašiti da će vam srce stati ili nešto takvo - vježbanje je zdravo za srce i čitav organizam. Uživajte u svakoj vjbi. Zapamtite: što više boli, bolje je. Rezultat će biti bolji!
Za one početnike neće biti lako ; al' jednom kad unesete vježbanje u svakodnevnicu, postat ćete ponosni. Na sebe. Na to šta se postali. Na to što ćete postati. Kasnije ćete imati osjećaj krivice jer niste vježbali. Neće vam biti žao trenutaka koje ste dobro iskoristili, već onih koji ste propustili.
Zapamtite da svakim korakom postajete sve jači, slobodniji, sretniji.

Ne očekujte od drugih da vam pomažu (osim ličnih trenera, naravno). Neki će vam pozavidjeti na snazi i odlučnosti, a vi i ostanite takvi! Oslonite se samo na sebe , jer sve što radite , radite upravo za sebe!
Zapamtite da sudbina nosi dobro onim koji ustanu i bore se , a ne kukavicama koje sjede i čekaju.. Oni ništa dobro neće dobiti od sudbine.

Tumblr_m5o0l7qukx1rx4dcno1_500_large

Ne dozvolite da vam tuđe riječi utiču na raspoloženje. Borite se, jer vi zaslužujete bolje. Puno bolje. Ne osvrćite se i budite jaki.

Tumblr_m5v9weiz0m1r7jct4o1_500_large

Pored svega ovog, potrebna vam je i disciplina. Kontrolisanje vlastitog tijela i osjećanja koja mogu doći. Morate vjerovati u to. Biti ponosni za svaki korak koji ste učinili. Zapamtite da je bolje biti prekriven znojem u teretani ili kod kuće, nego odjećom na plaži!

Tumblr_mk8053lzhp1rrh87lo1_500_large

Vjerujte da je sve ovo što sam napisalo došlo iz srca, jer sam prolazila kroz nešto ovakvo, naporno sam radila da bih danas slobodno za sebe mogla reći da nisam debela. Dugo je trebalo, ali sam došla do toga. Budite jake. Vi to možete. Niko vas nikad ne može zaustaviti. Niko. NIKAD.

I za kraj neke ''before&after'' slike koje bi vas mogle inspirisati:

http://data.whicdn.com/images/56790255/tumblr_mk7zey9hC81rldwebo1_500_large.jpg

http://xaxor.com/wp-content/uploads/2012/11/Before-after-weight-loss-pics-of-girls301.jpg

http://25.media.tumblr.com/tumblr_md5gesV7Gf1qmao54o1_500.jpg

http://data.whicdn.com/images/52759576/tumblr_meii54iG7j1rb88tdo1_500_large.jpg

http://data.whicdn.com/images/54284938/How-..-how-did-you-do-it-share-the-secret-please_large.jpg

http://data.whicdn.com/images/51398979/tumblr_mfww9dhXMQ1qj8qzko1_1280_large.jpg

http://data.whicdn.com/images/50722364/tumblr_mhcjfcfcfF1r2x6rvo1_500_large.jpg

Volite sebe onakve kakve ste i borite se za svoje zdravlje.
Nadam se da sam barem malo pomogla!
Good luck! :)


Noviji postovi | Stariji postovi



Za pozadinu se zahvaljujem honeeybee :)
45527 stilista.